Pelatih Hrithik Tentang Bagaimana Aktor Berlatih Seperti Pejuang Meskipun Cakram Tergelincir & Malam yang Menyakitkan
Beberapa hari yang lalu,Hrithik Roshan merilis versi yang lebih panjang dari video transformasinya sebelum pembuatan film Perang, orang-orang benar-benar harus memahami apa yang dialami aktor tersebut untuk kembali ke tubuhnya yang dipahat dan gerakan tarian yang mengalir.
Lihat posting ini di Instagram . Untuk Kabir di dalam diri kita semua. Jangan lupa untuk berkembang selagi Anda bertahan. Nikmati semuanya. Yang baik, yang buruk. Buat semuanya menjadi jus. . SEGALA SESUATU. . @rxbrand Sebuah pos dibagikan oleh (@rumahsakit)
Sejak dia memulai debutnya di industri film India, semua orang tahu pasti bahwa dia ada di sini untuk bertahan dan menjadi sukses. Seseorang yang benar-benar bisa berakting, menari dan terlihat seperti dibuat di laboratorium, itu Kaho na pyaar hai memimpin adalah superstar dalam pembuatan.
Selain fakta bahwa dia adalah putra Rakesh Roshan dan berasal dari salah satu keluarga paling terkemuka dalam bisnis ini, tidak banyak yang diketahui tentang aktor tersebut saat itu. Tetapi dengan bertahun-tahun menyaksikannya tampil di layar lebar, orang-orang mulai mengetahui lebih banyak tentang Hrithik.
© Twitter
Fakta bahwa ia memiliki ibu jari ekstra di tangan kanannya dan dihindari karena itu sebagai seorang anak, atau bahwa ia tergagap sampai berusia enam tahun, atau bahwa ia didiagnosis menderita skoliosis di awal usia 20-an yang menghentikannya untuk menari dan melakukan aksi, semua yang muncul kemudian.
Beberapa cedera lutut, sakit punggung, cakram tergelincir dan bahkan operasi otak, ini hanya sedikit dari banyak masalah kesehatan yang harus dilalui Hrithik dalam karirnya selama lebih dari 20 tahun, tetapi yang terus melekat padanya adalah obsesinya terhadapnya. segalanya menjadi sempurna.
Kami menghubungi Prasad Shirke, pelatih kebugaran Hrithik Roshan dan salah satu pakar paling berpengetahuan di bidangnya di India, yang memberi kami wawasan tentang pikiran aktor yang tidak biasa.
Lihat posting ini di Instagram Berpose dengan duo siswa guru terbaik di negeri ini. Merayakan kesuksesan tim yang belum pernah terjadi sebelumnya! Mereka berkata, ini bukan tentang tujuan, ini tentang perjalanan, dan itu adalah salah satu yang paling menakjubkan yang pernah saya ambil. Anda tahu apa yang mengalahkan HR sebagai guru di Super 30? HR sebagai guru dalam PERANG !! #hrithikroshan #hrithikvstiger #hrxbrand #war #yashrajfilms #action #greekgods #bollywoodactors #bollywooddance #bollywoodhot #bollywood #bollywoodstylefile #bollywoodsong #bollywoodstars #bollywoodfilm #bollywoodfashion #cellywoodclove #fbollywoodfebrity #bollywoodsuperstar #nutrisi #strangerthings Sebuah pos dibagikan oleh (@rumahsakit)
Perspektif Pak Hrithik terhadap setiap proyek adalah memberikan yang terbaik. Dia hanya akan puas jika dia merasa telah memberikan semua yang dia bisa, kata Prasad. Bahkan selama pengambilan gambar, meskipun sutradara mengizinkan pengambilan gambar, Hrithik ingin melakukan setidaknya 5-6 variasi adegan dan menuliskan pengambilan terbaik di buku catatannya, 'Prasad menambahkan.
Hal yang sama berlaku untuk sikapnya terhadap kebugaran. Dia membutuhkan semuanya di atas kertas. ‘Berapa banyak protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral yang saya miliki, berikan saya semuanya secara tertulis,’ dia memberi tahu saya. Sebelum penembakan Perang mulai, Pak punya banyak masalah kesehatan. Cakramnya yang terpeleset adalah masalah besar dan dia sangat menderita karena cedera lutut dan pergelangan kaki. Dia tidak bisa tidur di malam hari karena itu. Meski begitu, dia tidak pernah melewatkan latihan pagi, kata Prasad.
Lihat posting ini di Instagram Repost dari @hrithikroshan September 2018.. . Tidak ada treadmill? Pergelangan kaki patah? Tidak bisa melakukan cardio? Tidak bisa terbang? . . Omong kosong. . Ketika fokus Anda pada hasil dan bukan pada alasan, Anda akan selalu menemukan jalan. . Ini bukan treadmill saya, tidak ada alasan, cardio pergelangan kaki patah. 10 set 100 repetisi. . आवश्यकता से ही आविष्कार का जनम होता है। . (Anda tidak bisa terbang tetapi Anda bisa mencoba) Sebuah pos dibagikan oleh (@rumahsakit)
Setiap hari, dia melakukan sesi latihan di pagi hari, sesi menari di sore hari, dan kemudian sesi latihan kekuatan di malam hari. Baginya untuk mengatasi semua luka dan rasa sakit itu dan kemudian tampil dengan fisik seperti itu patut dipuji. Dia selalu memberikan 200% miliknya.
Jika Anda pernah melihat wawancara Hrithik di masa lalu atau bahkan apa yang dia katakan dalam video transformasi, terbukti bahwa dia telah menetapkan hidupnya berdasarkan prinsip-prinsip tertentu. Dia banyak belajar, dan banyak membaca. Dia akan menghabiskan waktu berjam-jam untuk mendapatkan pengetahuan tentang apa saja dan segala sesuatu yang dia yakini akan membuatnya menjalani kehidupan yang lebih baik.
Lihat posting ini di Instagram Repost dari tanggal 1 September 2018. Di balik layar. . Merehabilitasi dan mengkondisikan kembali tubuh saya telah memakan waktu hampir 10 bulan sekarang. Dan saya masih dalam proses. . Ligamen pergelangan kaki kanan robek dan keseleo kiri plus cakram selip di dada. Seolah-olah tidak cukup. Koordinasi saya sangat kacau. Saya akan mengatakan lompat dan tubuh saya tidak mau mendengarkan. Tidak dapat memuat kaki atau tulang punggung saya. Tak perlu dikatakan lagi, saya kehilangan massa otot dan bertambah berat badan yang tidak diinginkan dari hari ke hari. Tidak bisa melakukan latihan kardio atau angkat beban. Satu-satunya hal yang dapat saya kendalikan agar tidak jatuh sepenuhnya adalah diet saya. Tidak makan makanan yang saya suka membuat saya semakin frustrasi. . Saya telah membagikan beberapa klip di sini dari perjalanan itu. ZMR dengan beban ringan, pengerjaan tali jam, plus banyak teknik lain yang saya temukan. Yang paling penting adalah menuliskan kemajuan setiap hari. Saya ingin melakukan 1 lebih banyak dari kemarin. . Saya berharap ini membantu mereka yang saat ini kesakitan atau terluka. Rehabilitasi dan pengkondisian saya sangat lambat, setelah 3 bulan banyak usaha dan hasil yang sangat sedikit, saya diganggu dengan keraguan diri dan sebagian dari diri saya ingin berhenti. . Tapi ada keajaiban dalam konsistensi. . Percayalah. Dan lanjutkan. . Semua yang terbaik! Sebuah pos dibagikan oleh (@rumahsakit)
Dia hanya bersaing dengan dirinya sendiri dan tidak dengan orang lain. Apa yang dia lakukan hari ini, dia hanya ingin melakukan yang lebih baik besok. Dia sangat positif. Bahkan selama syuting atau di gym, dia sangat fokus dan serius dengan pekerjaannya. Kaam ke time kaam, latihan ke latihan waktu, ' ungkap Prasad .
Prasad berbagi: Pak Hrithik terus membaca tentang apa saja yang mempengaruhi tubuhnya, misalnya tulang punggung dan pergelangan kakinya, dan mencari cara untuk memperbaikinya. Keingintahuannya memaksanya untuk bertanya 'Mengapa?'. Jika Anda memberinya tugas untuk dilakukan, dia pasti ingin tahu segalanya tentang itu. 'Kenapa seperti itu?' Dia selalu bertanya. '
Lihat posting ini di Instagram Repost dari @hrithikroshan Anda tidak akan pernah sampai di sana. Tempat yang sangat ingin kamu jangkau. Anda tidak akan sampai di sana. Tapi jangan hentikanmu bodoh. Itu menyenangkan. . Dan saya kira aturannya telah berubah dari 'faaa' menjadi 'fudge'. #HRXWorkout Sebuah pos dibagikan oleh (@rumahsakit)
Ketika dia mempekerjakan saya, dia memberi tahu saya bahwa dia memiliki pelatih terbaik di dunia. Saya bertanya padanya 'jika kamu memiliki segalanya lalu mengapa kamu membutuhkan saya?' Dan dia berkata bahwa tidak ada pelatih yang merupakan binaragawan. Dia ingin mempelajari hal-hal seperti kontrol garam, kontrol glikogen, siklus air dalam tubuh, itu jenis mempelajari hanya binaragawan yang serius dan dokter yang menunjukkan minat, Pak ingin memiliki pengetahuan semacam itu, Prassd menandatangani.
Kami telah terbiasa menyaksikan Hrithik tetap dalam kondisi prima dan membuat kami takjub dengan gerakannya. Dia memanjakan kami dengan penampilan hebat satu demi satu selama bertahun-tahun. Dengan setiap film yang dia lakukan, dia menetapkan tolok ukur yang lebih tinggi untuk dirinya sendiri. Jika Anda orang biasa, Anda akan bertanya pada diri sendiri 'di mana batasnya? Kapan saya mencapai potensi maksimal saya? 'Jika Anda Hrithik Roshan, Anda sama sekali tidak menanyakan pertanyaan ini.
Apa yang kamu pikirkan tentang itu?
Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.
Kirim Komentar
