Cara Cepat Sembuh dari Hangover
Mari kita hadapi itu, sebagian besar perayaan yang melibatkan alkohol cenderung membuat otak Anda merasa seperti ditabrak truk.
Sakit kepala yang membutakan, perut yang mulas dan rasa alkohol kering yang basi di mulut sudah cukup untuk membuat kebanyakan orang bertekad untuk tidak pernah menyentuh minuman lain lagi. Jika ini membuat Anda menjauhkan diri dari alkohol di pesta, Anda hanyalah pengecut yang menolak untuk percaya pada kekuatan penyembuhan dari alam. Obat mabuk yang disebutkan dalam artikel ini semuanya alami dan sangat efektif.
Jadi ikuti tip di bawah ini dan masuk ke mode pemulihan cepat.
jam tangan terbaik untuk petualangan luar ruangan
Asupan Banyak Cairan
Air. Jika Anda melakukan satu hal untuk mengatasi mabuk, minumlah air. Ini penting untuk pemulihan Anda karena salah satu faktor utama yang berkontribusi terhadap perasaan sakit Anda di pagi hari setelah perayaan alkohol adalah Anda mengalami dehidrasi. Minum air akan menggantikan air yang hilang dari tubuh Anda. Mengingat hal ini, semakin awal Anda mulai mengonsumsi air (paling disukai saat Anda mengonsumsi alkohol) semakin cepat Anda akan merasa lebih seperti diri Anda yang biasa dan tidak seperti seseorang yang menghabiskan malam dengan makan kotoran anjing.
Gatorade. Salah satu minuman olahraga favorit Amerika, dan sekarang tersedia di India dalam berbagai rasa yang lezat, Gatorade, adalah surga yang dikirim untuk mabuk. Ini mengisi kembali tubuh Anda dengan semua nutrisi dan elektrolit yang hilang selama pesta minum Anda. Memukul Gatorade tepat setelah Anda selesai minum, sebelum tidur, dan segera setelah Anda bangun akan membantu meminimalkan efek buruk mabuk Anda.
Jus. Selain dehidrasi, atau minuman olahraga yang dirancang untuk mengisi kembali nutrisi tubuh Anda. Tapi ingat: dan tanah 10 tahun pornografi yang dikumpulkan dan diatur dengan cermat.
Obat Ajaib Xpert. Ambil segelas Sprite atau 7-up dan masukkan Alka-Seltzer atau antasida serupa dan hancurkan dua aspirin dan taruh di sana, dengan jus lemon segar. Ambil vitamin B-12 dengan itu. Bekerja seperti sulap!
Tip Xpert . Alasan lain mengapa manusia merasa sakit setelah minum adalah karena menipisnya berbagai vitamin, termasuk A, B (terutama B6) dan C.Meski meminum hal-hal seperti jus jeruk, jus tomat menjauhi jus grapefruit karena cenderung baik. untuk memperburuk mual Anda.
Makan Untuk Keseimbangan
Roti Bakar. Beberapa Partier profesional menjadikan roti bakar sebagai bagian dari rutinitas sarapan pagi setelah mereka. Karbon adalah bagian hangus dari roti panggang yang akan menyaring beberapa kotoran di sistem Anda. Anda juga dapat memanggang roti putih Anda dan meminumnya dengan madu sebagai gula sederhana yang pada gilirannya akan membantu tubuh Anda memproses alkohol lebih cepat. Makanlah roti panggang dengan madu sebelum tidur di malam hari atau saat Anda akhirnya bangun.
Pisang. Mereka dikemas dengan potasium dan akan membantu meringankan kram otot dan ketidaknyamanan otot.
nicki minaj video musik terpanasKerupuk Dan Keripik Kentang. Makan keripik kentang dan biskuit asin. Garam akan bermanfaat bagi Anda dan makanan ringan akan menyerap sebagian alkohol yang Anda minum.
Buat Ulang Saat Anda Pulih
Olahraga . Jika hangover membuat Anda tidak bisa membuka mata di siang hari, jangan mencoba berolahraga seperti berlari atau gymming. Di sisi lain, jika Anda merasa mampu melakukan olahraga ringan sehari setelah pesta Holi, lakukan gerakan ini membantu membersihkan tubuh Anda dari banyak racun yang tertelan pada hari sebelumnya.
Mandi . Hal ini tidak dapat dihindari karena Anda perlu menghilangkan warnanya, itu juga membantu untuk bangun dan mengeluarkan beberapa racun dari tubuh Anda, pastikan untuk menambahkan mandi atau mandi ke dalam rencana perjalanan holi hangover Anda.
Seks . Selain kekerabatan yang terlibat dalam melakukannya saat mabuk dengan tubuh multiwarna, itu juga bagus untuk mabuk. Seks bertindak sebagai obat yang mengeluarkan racun dari tubuh Anda dan melibatkan beberapa pusat kesenangan yang sangat dibutuhkan di otak Anda.
tempat terbaik untuk mendaki di seluruh dunia
Tidak Ada yang Lebih Baik Dari…
Tidur . Sama seperti bharat natayam dan film cewek yang membosankan, mabuk berat adalah sesuatu yang paling baik dialami saat Anda tidak sadarkan diri. Selain itu, selama mabuk, organ-organ internal Anda bekerja sangat keras untuk mencari tahu bagaimana membuat Anda merasa lebih baik, serta mengapa Anda begitu membencinya sehingga Anda akan membuatnya mengalami hal ini. Semua energi yang dibutuhkan untuk mengembalikan sistem Anda normal kemungkinan besar akan membuat Anda sangat mengantuk dan kecuali Anda memiliki kebakaran di rumah yang benar-benar harus Anda padamkan, pergilah selama beberapa jam.
Ingatlah selalu, mabuk bersifat sementara jadi berpikirlah positif. Anda akan segera merasa lebih baik dan Anda akan kembali ke tempat pesta. Pertahankan sikap mental yang positif. Bergaul dengan teman-teman, menonton film, dan mendengarkan musik yang menenangkan. Di penghujung hari, semuanya ada di kepala Anda! ( MensXP.com )
Baca juga : 13 Jenis Makanan untuk Rambut Sehat , Tips Pakar Untuk Mengobati Bau Mulut,
Alasan mencampur Yoga dengan Binaraga dan Alkohol sebagai Pengobatan Rumahan
Apa yang kamu pikirkan tentang itu?
Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.
Kirim Komentar
