Enam Alasan Mengapa Yogurt Beku Lebih Baik dari Es Krim
Yoghurt beku adalah produk yang relatif baru bagi kebanyakan orang. Kecuali bagi mereka yang tinggal di dekat toko yang menyimpan produk, sebagian besar lainnya tidak dapat membedakannya dari es krim.
Namun yogurt beku atau fro yo berbeda dari rekan esnya seperti siang dan malam, dan perbedaan ini memberikan penjelasan yang baik mengapa makanan penutup yang tampaknya biasa ini sangat digemari di luar negeri.
1. Sebagai permulaan, yogurt beku seperti namanya terbuat dari yogurt tidak seperti es krim yang terbuat dari krim. Ini berarti fro yo memiliki lemak yang jauh lebih sedikit, hingga 0%, sedangkan es krim menurut definisi harus memiliki setidaknya 10% lemak, dan karena rasa es krim bergantung pada kandungan lemaknya, semakin tinggi kualitasnya, semakin banyak lemaknya. kandungan. Gelato misalnya akan memiliki kandungan lemak hingga 20%.
kantong tidur terbaik untuk uang
dua. Yoghurt beku dianggap sebagai makanan kesehatan, bukan hanya camilan atau makanan penutup karena berbagai alasan, salah satunya karena mengandung probiotik, bakteri sehat yang membantu tubuh dalam pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan dengan mengkatalisasi produksi vitamin esensial yang menjaga tubuh tetap baik. disetel.
3. Secara nutrisi, yogurt juga tidak kalah hebatnya es krim sejauh ini. Fro yo mengandung karbohidrat, protein dan vitamin, semuanya dalam jumlah yang lebih tinggi dari es krim, dan juga mengandung kalsium dalam dosis yang sehat yang membantu memperkuat tulang, menjaga jantung dalam kondisi yang baik, dan juga membantu menurunkan berat badan.
Empat. Juga, berdasarkan basis yogurtnya, fro yo baik untuk orang yang tidak toleran laktosa tidak seperti es krim yang kaya laktosa sehingga tidak boleh terjadi gangguan pencernaan baik untuk orang dewasa maupun anak-anak.
tenda terbaik di dunia
5. Penderita diabetes juga dapat mengonsumsi yogurt beku bebas gula karena laktosa (gula susu) yang terdapat dalam susu dan es krim, dipecah oleh kultur hidup dalam yogurt sehingga menyehatkan bagi penderita diabetes.
6. Dalam cuaca India yang hangat, Anda juga akan menemukan yogurt beku lebih nyaman karena meleleh dan membeku pada suhu yang lebih tinggi daripada es krim karena perbedaan struktur dasar yoghurtnya.
Menurut Robin Chatterjee, pemilik Yogurt bay, toko mondar-mandir di Carter Road di Pinggiran Bandra Mumbai, Ini bukan hanya masalah kebaruan dan rasa, tetapi membuat pilihan yang sehat dalam hidup, dan karena konsumen India saat ini diberi tahu dan tahu apa yang dia inginkan, menjual produk saya kepada mereka tidak pernah sulit.
Di Yogurt bay, banyak rasa produk tersedia untuk semua selera yang berbeda, mulai dari semangka hingga strawbella rasa stroberi, kue keju blueberry yang populer, hingga Mangga Persik rasa mangga dan Jack Sparrow. Ada juga yang tawar natural yang rasanya seperti plain yogurt.
Toko ini memiliki berbagai macam topping sehat untuk dicoba dengan rasa termasuk granola (serat tinggi), mochi Jepang (rendah lemak, berbahan dasar nasi), kenari, buah-buahan seperti kiwi, mangga, beri biru (kaya zat besi dan anti oksidan) dan sereal seperti banana nut crunch dan fruity pebbles.
Juga tersedia berbagai topping memanjakan untuk yang bergigi manis yang termasuk kacang hazel dilapisi dengan nutella atau fudge, kerak cheesecake, almond karamel, M & Ms dan Oreo yang dihancurkan. Mereka juga satu-satunya gerai di negara ini yang menawarkan marsh mellow vegan, dan poppers buah yang disiapkan menggunakan gastronomi molekuler.
Karena berbagai manfaatnya, fro yo tidak diklasifikasikan sebagai makanan penutup meskipun di sini dibandingkan dengan es krim, ini adalah makanan kesehatan yang bisa didapat kapan saja sepanjang hari.
tempat membeli makanan kering beku rumah gunung
Semoga harimu sehat, bukan? ( MensXP.com )
Baca juga: Panduan MensXP untuk Hidup Sehat, Makanan untuk membantu Anda Berhenti Merokok
Apa yang kamu pikirkan tentang itu?
Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.
Kirim Komentar
