Pertumbuhan Karir

Inilah Bagaimana Anda Dapat Mengembangkan Istana Pikiran Anda Sendiri, Sama Seperti Sherlock

Pernahkah Anda kesulitan menghafal hal-hal yang penting untuk diingat pada titik waktu tertentu? Jika Anda menjawab ya, maka inilah solusinya. Carilah metode untuk membangun 'istana pikiran' Anda sendiri dan kemudian berlatihlah menonton video penjelasan di dasar artikel. Anda akan kagum bagaimana teknik sederhana dapat memberikan keajaiban bagi Anda dan karier Anda.



apakah baik bercukur setiap hari

Inilah Bagaimana Anda Dapat Mengembangkan Istana Pikiran Anda Sendiri

Anda dapat menggunakannya untuk mengingat daftar yang panjang, seperti nomor telepon, alamat, tabel periodik, barang belanjaan, untuk melakukan daftar.



Sebut saja dan secara otomatis akan masuk ke dalam daftar.

- Belajar bahasa asing dengan mudah

- hafalkan presentasi Anda



- mempersiapkan diri untuk ujian dan unggul dalam hal itu

Sebelum kami mengungkapkan real deal, izinkan kami memberi Anda gambaran singkat tentang sejarah pengembangan dan penggunaan istana pikiran.



Sebutkan 'Teknik Istana Pikiran' dalam Sejarah

Inilah Bagaimana Anda Dapat Mengembangkan Istana Pikiran Anda Sendiri©Wyrdwend

Teknik istana pikiran adalah metode peningkatan memori yang menggunakan visualisasi. Ia melakukannya dengan penggunaan memori spasial (lingkungan kita), informasi akrab tentang lingkungan seseorang, untuk mengingat informasi dengan cepat dan efisien. Dengan kata sederhana, ini membantu Anda mengingat banyak hal tanpa gagal.

Istana memori atau teknik istana pikiran telah digunakan sejak Roma kuno (27 SM). Novel Thomas Harris 'Hannibal' dan novel Sir Arthur Conan Doyle 'Sherlock Holmes' telah menggunakan teknik yang sama dengan karakter utama mereka.

Juara dunia memori delapan kali Dominic O'Brien, mampu menghafal 54 tumpukan kartu (2808 kartu) secara berurutan, melihat setiap kartu hanya sekali.

Juga, ada banyak kasus pria dan wanita yang dianggap berbakat dengan teknik seperti itu sepanjang sejarah. Anda mungkin tertarik untuk melihat film pemenang Oscar 'Rain Man' yang menangkap tekniknya dengan sangat baik.

Jadi, inilah satu metode yang dapat Anda gunakan untuk mulai berlatih dan mengembangkan istana pikiran Anda sendiri. Perhatikan bahwa teknik ini tidak ada hubungannya dengan struktur atau kecerdasan otak Anda, tetapi lebih berkaitan dengan penggunaan memori spasial dan penggunaan metode tersebut.

Metode lokus

Langkah 1: Pilih Ruang Anda, Istana.

Inilah Bagaimana Anda Dapat Mengembangkan Istana Pikiran Anda Sendiri©wikihow

Tanyakan pada diri Anda tempat mana yang paling familiar dalam ingatan Anda. Memilih itu penting karena keefektifan teknik ini bergantung pada kemampuan Anda untuk melihat secara mental dan berjalan di sekitar tempat itu dengan mudah. Misalnya, Anda dapat memilih rumah sendiri!

Anda dapat memilih jalan yang sudah Anda kenal, tempat kerja Anda, kampus Anda, pemandangan tempat Anda sering pergi joging.

Juga, ingat, jangan hanya memvisualisasikan gambar statis rumah Anda atau apa pun yang telah Anda pilih, tetapi tentukan rute tertentu yang dapat Anda lalui. Seperti pergi dari meja kantor ke kafetaria.

Langkah 2: Pilih Fitur Khas.

Inilah Bagaimana Anda Dapat Mengembangkan Istana Pikiran Anda Sendiri©Quora

Sekarang Anda perlu berjalan secara mental melalui istana memori Anda dan memilih ciri khas yang muncul di benak Anda terlebih dahulu. Pintu depan Anda bisa jadi permulaan. Jadikan itu slot memori pertama tempat Anda akan menyimpan memori Anda. Ini seperti slot memori (RAM) yang dialokasikan di komputer Anda untuk memori tertentu.

Berjalanlah ke depan dan pilih slot memori lain dan seterusnya. Anda dapat memilih lukisan di dinding atau TV atau meja makan di aula. Berjalan ke ruang pertama dan ulangi prosedur yang sama.

Anda harus mengikuti kunjungan istana memori Anda secara metodis atau Anda dapat mengatakan secara kronologis (dengan cara yang mengikuti urutan peristiwa atau catatan terjadi.). Anda dapat mulai memilih slot memori, selalu melihat dari kiri ke kanan dengan gaya yang dirancang khusus. Terus buat catatan mental dari slot memori Anda saat Anda berjalan.

3. Ukir Istana Di Pikiran Anda.

Inilah Bagaimana Anda Dapat Mengembangkan Istana Pikiran Anda Sendiri©Instagram / sherlock_holmes_official

Sekarang, setelah Anda meletakkan fondasinya, penting untuk memperkuat struktur dalam pikiran Anda. Ulangi langkah kedua sampai Anda dengan percaya diri telah menanamkan gambaran dinamis istana dalam pikiran Anda.

Misalnya, Anda dapat mencoba yang berikut ini untuk mencapai hal yang sama.

kekayaan bersih jorge luis ochoa vásquez

- Anda harus benar-benar mengunjungi istana Anda dan berjalan melalui jalur fisik dengan keras mengulangi ciri-ciri khas seperti yang Anda lihat.

- Ikuti prosedur di atas lagi tapi kali ini di selembar kertas. Gambarkan ciri khas dan hafalkan.

- Saat Anda merasa sudah selesai, ulangi sekali lagi.

Ingatlah untuk memvisualisasikan rute dengan cara yang sama. Seperti melihatnya dari kiri ke kanan.

Sekarang saatnya untuk bersukacita karena Anda telah berhasil membangun istana pikiran Anda. Selamat! Sekarang Anda bebas memasukkan apa saja ke dalam slot memori istana pikiran Anda.

4. Tempatkan Memori Di Slot Memori Anda.

Inilah Bagaimana Anda Dapat Mengembangkan Istana Pikiran Anda Sendiri© Instagram / sherlock_holmes_official

Teknik untuk mencapai ini dikenal sebagai pegging. Anda mengambil gambar yang dikenal (ciri khas) yang juga disebut pasak memori dan kemudian Anda menggabungkannya dengan satu elemen yang ingin Anda hafal.

Anda akan mempelajari lebih lanjut tentang teknik mematok memori dalam video yang diilustrasikan dengan sangat indah di bawah ini. Jadi jangan khawatir. Kami membantu Anda.

Sekarang Anda sudah siap. Ayo lakukan percobaan pertama kita.

Misalkan Anda ingin menghafal daftar belanjaan. Bawa diri Anda secara mental ke istana pikiran Anda. Sekarang, Anda berdiri di depan pintu depan Anda. Pikirkan tentang item pertama, yaitu roti. Anda dapat membayangkan potongan roti yang sangat besar keluar dari bawah pintu menjangkau kaki Anda seperti di film zombie. Rasakan cengkeraman 'tangan roti' di kaki Anda. Rasakan dinginnya di dalam.

Sekarang, berjalanlah melalui pintu dan hubungkan item berikutnya di daftar belanjaan Anda ke slot memori lain.

Penulis artikel 'Tingkatkan Daya Ingat Anda dengan Mengucapkan Bahasa Pikiran Anda' telah mendeskripsikan teknik dengan cara yang sangat tepat.

Penulis menyebutkan, Jadikan gila, konyol, ofensif, tidak biasa, luar biasa, animasi, tidak masuk akal - lagipula, ini adalah hal-hal yang diingat, bukan? Jadikan adegan itu begitu unik sehingga tidak akan pernah terjadi dalam kehidupan nyata. Satu-satunya aturan adalah: jika membosankan, itu salah.

5. Kunjungi Istana Pikiran Anda.

Inilah Bagaimana Anda Dapat Mengembangkan Istana Pikiran Anda Sendiri© Instagram / sherlock_holmes_official

Sekarang, Anda dapat mengunjungi istana pikiran Anda dan mengingat semuanya secara instan dan saya tidak bercanda. Jika Anda baru mengenal teknik ini, mungkin perlu satu atau dua kali latihan, tetapi kemudian akan disematkan. Anda dapat menggunakannya untuk mengingat sesuatu selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun.

Anda dapat mengosongkan slot dengan menghapus memori dari slot memori dan mengisinya dengan memori baru dan segar yang perlu Anda ingat di tangan. Itu berarti Anda dapat menggunakannya kembali dan lagi. Selain itu, Anda juga dapat memiliki tidak hanya satu tetapi beberapa istana memori.

Untuk memeriksa ulang daftar Anda, berjalanlah melewati ujung istana pikiran dan kemudian kembali dan berjalan ke titik di mana Anda pertama kali memulai.

Catatan: Semakin baik keterampilan visualisasi Anda, semakin efektif hafalan Anda. Belajar untuk tetap rileks dalam situasi seperti itu dan dapatkan hasil maksimal dari otak Anda.

Jika Anda tidak terbiasa dengan teknik visualisasi, tunggu posting berturut-turut minggu depan. Anda akan menguasainya juga.

Sudah merasa seperti manusia super? Jika ya, berikut adalah artikel yang akan menegaskan kembali keyakinan Anda.

Jadi, inilah video kecil yang akan membuat Anda takjub. Anda tidak akan pernah berpikir untuk mengingat hal-hal dengan begitu cepat dan baik. Pasang trek instrumental di headphone Anda dan cukup berbaring dan tonton video yang sangat menarik. Semoga berhasil.

Apa yang kamu pikirkan tentang itu?

Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.

Kirim Komentar