Rahasia Ukuran Nol Kareena Kapoor
Tidak ada yang lebih memalukan daripada mengungkapkan usia seorang gadis, terutama seorang aktris, tetapi kami tidak ragu untuk bersumpah bahwa Kareena 'Bebo' Kapoor berusia 20 tahun dan tidak lebih.
Maksudku, lihat dia! Tampak hampir seperti pengungsi gemuk dengan berat 65kg pada tahun 2000, dia sekarang kurus 48kg, bahkan menarik kritik bahwa dia pasti menderita anoreksia. Penyangkalan segera dikeluarkan olehnya tetapi yang terpenting adalah dia terlihat ilahi dan itulah yang terpenting.
Serius Menurunkan Berat Badan
Pada tahun 2001, dia dengan hati-hati mengurangi berat badannya, mengingat tren saat ini di Bollywood. Berarti ramping adalah manthra. Dia menurunkan berat badannya menjadi 60 Kg dan mempertahankannya Ajnabee, Asoka, Kabhi Kushi Kabhi gham dan sejumlah film lainnya hingga rilis tahun 2006 omkhara dan Don.
Dan, Kareena pamungkas dipandang sebagai sosok berukuran nol di 3 Idiots dan Milenga milenge . Berat badannya sekarang luar biasa 48 Kg. Tubuhnya yang menawan dengan beberapa gaun yang sangat menarik adalah suguhan untuk ditonton di film hari ini. Anda duduk menganga padanya di iklan Sony Viao yang baru, menerobos masuk ke dalam hati Anda dan, sebelum Anda menyadarinya, keluar dari bingkai!
Diet
dimana gunung springer ga
Pelatihnya, Rujuta Diwekar, adalah ahli cetakan selebriti. Dia telah melakukan keajaiban untuk Kareena. Kareena, tentu saja, berasal dari kaldu Punjabi dan Punjabi bukanlah pemakan kecil. Ini menceritakan sesuatu tentang kekuatan kemauan Kareena bahwa dia telah berpegang teguh pada rezim dietnya yang ditulis oleh ahli diet ahli, ahli gizi dan tentu saja pelatih kebugarannya. Dia mungkin putri impian Anda, tetapi dia makan makanan hemat yang hanya cocok untuk rakyat jelata setiap kali dia makan.
Ini tidak hanya untuk merasa nyaman tetapi juga persyaratan profesional untuk boot. Khambakth Ishq harus memiliki seorang gadis yang cantik dan itulah yang menjadi Kareena. Rujuta mengubah diet Kareena untuk dibagi menjadi jumlah kecil dan dibagi menjadi 6 atau 7 kali sehari. Dan, tidak ada hal yang bisa menyebabkan bencana seperti es dan hidangan daging.
Menu
Kareena hanya makan paranthas dan dadih untuk sarapan. Dia puas roda selama makan siang bersama dengan beberapa hidangan sayuran yang hanya disiapkan dan dari . Ditto untuk makan malam. Makanan ringan terdiri dari susu kedelai, dadih dan kacang-kacangan. Seorang vegetarian Punjabi! Sesuatu tidak cukup baik di sini, bukan? Ya, memang, untuk Kareena.
Tidak Averse untuk Beradaptasi
Dia juga bisa beradaptasi. Kerala, ketika dia pergi berkunjung, melihatnya makan appams dan idlis . Keduanya disiapkan dengan cara dikukus dan tidak ada minyak di dekatnya. Di Italia, di mana dia baru-baru ini, dia hanya punya risotto dan pasta dengan gorgonzola , semua makanan bebas lemak.
Olahraga
Olahraga memiliki tempat yang sangat penting dalam rutinitas harian bebo, seperti yang diharapkan. Latihan Yoga-nya berlangsung 2 jam setiap hari.
Campuran diet yang bijaksana pada 70% dan olahraga pada 30% adalah rahasianya untuk mencapai ukuran nol.
Apa yang kamu pikirkan tentang itu?
Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.
Kirim Komentar
