5 Manfaat Kesehatan Minum Air Tembaga & Mengapa Lebih Banyak Orang Perlu Menggunakan Kapal Tembaga
Kita semua pernah mendengar, membaca, atau melihat orang menggunakan peralatan makan dan produk tembaga dalam kehidupan sehari-hari mereka. Dari botol air hingga gelas, kendi, dan banyak lagi, produk tembaga sangat populer.
Orang-orang tidak hanya dari India, tetapi dari seluruh dunia percaya pada kekuatan tembaga dan manfaat kesehatannya. Tidak hanya pilihan yang lebih sehat, ini juga pilihan yang berkelanjutan.
Dari minum air dari bejana tembaga hingga menggunakan produk yang lebih ramah lingkungan, inilah alasan Anda harus beralih.
1. Membantu Dengan Hipertensi
Tembaga diketahui membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida. Sebagai orang dewasa, jika Anda tidak memiliki cukup jejak tembaga di aliran darah Anda, Anda dapat mengembangkan masalah hipertensi dan tekanan darah. Terlebih lagi, seperti otak Anda yang sesekali membutuhkan penghilang stres, tubuh Anda juga membutuhkannya.
© iStock
2. Mencegah Infeksi
Tembaga memiliki sifat antibakteri dan telah digunakan dalam Ayurveda selama berabad-abad. Jika Anda menyimpan air dalam bejana tembaga selama 8 jam atau lebih, air tersebut akan bebas dari semua aktivitas mikroba yang berpotensi berbahaya. Selain itu, membawa botol air tembaga adalah pilihan yang jauh lebih baik daripada membawa botol plastik atau lebih buruk lagi, membelinya saat bepergian.
© iStock
3. Meningkatkan Imunitas
Setelah tahun yang kita alami, kita tidak perlu mengulangi pentingnya sistem kekebalan yang kuat. Studi telah menunjukkan bahwa terlalu sedikit tembaga dapat menyebabkan pengurangan sel darah putih dalam aliran darah Anda. Dengan kata lain, memasukkan tembaga ke dalam makanan Anda secara langsung atau melalui infus akan membuat Anda kurang rentan terhadap infeksi umum.
© iStock
4. Tulang Yang Lebih Kuat
Meskipun tinggal di dalam ruangan telah menjadi gaya hidup baru, itu bukanlah yang paling sehat untuk tulang kita. Sinar matahari penting untuk mendapatkan cukup vitamin D yang membantu memperkuat tulang kita. Studi juga menunjukkan bahwa defisiensi tembaga mempengaruhi kepadatan mineral tulang dan dapat membuat seseorang lebih mudah terkena Osteoporosis .
© iStock
5. Kesehatan Kardiovaskular yang Lebih Baik
Tembaga terbukti membantu meningkatkan aliran darah ke jantung dan dengan demikian meningkatkan kesehatan jantung. Seperti yang kami sebutkan di poin pertama, kadar tembaga yang rendah telah dikaitkan dengan hipertensi dan masalah tekanan darah juga.
apa yang ditunjukkan oleh peta ketinggian
© iStock Garis bawah
Sekarang setelah Anda tahu mengapa tembaga merupakan nutrisi penting, sekarang saatnya untuk meninjau kembali rencana diet Anda. Jika Anda tidak dapat menambahkannya ke makanan Anda secara langsung, mengonsumsi air infus tembaga adalah alternatif yang bagus.
Apa yang kamu pikirkan tentang itu?
Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.
Kirim Komentar
