Permainan

Seperti Inilah Tampilan Gamer Hardcore Dalam 20 Tahun Jika Kami Tidak Segera Mengubah Kebiasaan Kami

Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dan diterbitkan oleh OnlineCasino.ca menunjukkan bagaimana gamer bisa terlihat dalam 20 tahun dan ini bukanlah pemandangan yang bagus karena situs web bahkan membuat model dari hasil penelitian.



bagaimana kontur pada peta topografi berhubungan dengan aliran air?

Model tersebut menunjukkan perubahan fisik yang dapat dialami pemain jika mereka tidak segera mengubah kebiasaan mereka.

Model tersebut diberi nama Michael dan memperlihatkan detail perubahan pada tubuh seorang gamer.





Seperti Inilah Tampilan Gamer Hardcore Dalam 20 Tahun Jika Kami Tidak Segera Mengubah Kebiasaan Kami © OnlineCasino

Gambar tersebut menunjukkan bahwa seorang pemain dapat menderita postur tubuh yang buruk dan punggung bungkuk. Model tersebut juga memperlihatkan lingkaran hitam dan mata merah yang disebabkan karena waktu tidur yang berlebihan dan kurang tidur.



Modelnya juga cukup pucat karena menderita kekurangan B12 dan Vitamin D. Terlihat, kurangnya eksursif juga menyebabkan obesitas dan ulserasi pada tangannya akibat menggunakan gaming controller dalam jangka waktu yang lama.

10 geng paling berbahaya di dunia

Seperti Inilah Tampilan Gamer Hardcore Dalam 20 Tahun Jika Kami Tidak Segera Mengubah Kebiasaan Kami © OnlineCasino

Micheal juga memiliki bercak botak di kepala karena kurangnya sinar matahari dan timbulnya varises karena aliran darah yang buruk. Laporan itu juga mengatakan bahwa model tersebut menderita Onycholysis - kelainan kuku yang disebabkan oleh trauma berulang seperti mengetuk kuku pada keyboard atau pengontrol yang menyebabkan kuku terlepas dari bantalan kuku.



Seperti Inilah Tampilan Gamer Hardcore Dalam 20 Tahun Jika Kami Tidak Segera Mengubah Kebiasaan Kami © OnlineCasino

OnlineCasino.ca menjelaskan: Suatu kondisi yang berkembang secara perlahan dari waktu ke waktu, leher yang terlalu panjang, bahu yang membulat, dan punggung bungkuk akan mulai terasa seperti nyeri tumpul sesekali dan mulai dari leher ke tangan dan punggung Anda saat ketegangan perlahan-lahan membuat tekukan di leher yang menciptakan rasa sakit. orang bungkuk.

apa yang harus dibawa ke pesta byob

Hal ini disebabkan oleh waktu duduk yang lama dalam posisi tidak nyaman tanpa peregangan atau diimbangi dengan olahraga teratur.

Untuk menghindari tampilan seperti model, peneliti mengimbau para gamer untuk mengikuti langkah-langkah di bawah ini:

Olahraga

Memastikan Anda meluangkan waktu untuk bangun, melakukan peregangan, dan berolahraga akan menghangatkan otot, menjaga sendi tetap terlumasi, dan mengurangi rasa sakit pada bahu yang bungkuk, otot kaku, dan membantu mengatasi obesitas.

Mencegah Ketegangan Mata

Hindari silau dari layar Anda dengan menerangi ruangan secara merata, ingatlah untuk berkedip dan juga, istirahatkan mata Anda dengan beristirahat di sela-sela permainan.

tenda ultra ringan untuk 2 orang

Diet sehat

Pola makan yang buruk dapat menyebabkan kekurangan gizi dan menurunkan kesehatan mental dan fisik Anda. Anda tidak hanya harus makan makanan yang seimbang untuk kesehatan Anda, tetapi juga akan mendukung kinerja dalam game Anda dengan membantu pengambilan keputusan, konsentrasi, dan tingkat energi.

Sikap

Selamatkan diri Anda dari firasat mengerikan itu dengan mengingatkan diri sendiri untuk duduk dengan benar dan melakukan peregangan. Ini tidak hanya akan membantu dengan rasa sakit dan nyeri jangka pendek ini akan melindungi Anda dari pemain bungkuk masa depan dan bahu bulat.

Tip terbaik di sini adalah berinvestasi di kursi yang layak, pastikan monitor Anda sejajar dengan mata dan peregangan dan gerakan teratur.

Hidrat

Gamer tertarik pada minuman ringan dan berenergi tetapi tidak boleh melupakan pentingnya H2O. Ini karena ketika tubuh kita kehilangan air, kita kehilangan energi sehingga penting untuk tetap terhidrasi. Jika tidak hanya untuk energi tetapi untuk kesehatan Anda juga.

Apa yang kamu pikirkan tentang itu?

Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.

Kirim Komentar