Binaraga

4 Penyebab Teratas Payudara Pria & Cara Membuangnya

Ginekomastia, juga dikenal sebagai payudara pria atau bahasa sehari-hari disebut massa, adalah suatu kondisi pada laki-laki yang mengacu pada pembesaran jaringan payudara laki-laki. Dengan kata sederhana, hal itu menyebabkan dada pria membengkak dan membuatnya lebih terlihat seperti payudara wanita (derajatnya bervariasi). Ini terutama menyebabkan puting menjadi bengkak / tajam dalam beberapa kasus. Mengalami gyno tidak hanya bisa sangat memalukan tetapi juga bisa menghancurkan penampilan seluruh tubuh Anda.



Bagaimana Cara Menghilangkan Payudara Pria

Ini adalah kondisi yang sangat umum yang mempengaruhi sekitar 50-70% remaja dan pria berusia 50-70 tahun. Anda akan terkejut mengetahui hal itu juga terjadi pada 60-90% bayi baru lahir dan sebagian besar akan sembuh dengan sendirinya.





Penyebab Paling Utama

1. Hormon yang kacau

Penyebab tersering adalah ketidakseimbangan rasio testosteron terhadap estrogen pada laki-laki. Ini berjalan seperti ini- tubuh manusia memiliki testosteron dan hormon estrogen wanita. Masalah muncul ketika kadar testosteron pada pria menjadi rendah, relatif terhadap kadar estrogen. Ingat, jangan berpikir bahwa pria tidak memiliki estrogen. Mereka memilikinya tetapi kadarnya cukup lebih rendah daripada testosteron.



2. Penyalahgunaan Steroid

Penyebab umum ginekomastia lainnya, terutama di kalangan kebugaran / binaraga, adalah penyalahgunaan steroid. Ada banyak jenis steroid yang dapat menyebabkan gyno dengan yang paling umum adalah testosteron, methyltestosterone, dianabol, anadrol dan nandrolone decanoate. Sederhananya, steroid yang memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk diubah menjadi estrogen (proses ini disebut aromatisasi) dapat dengan mudah menyebabkan gyno.

Ini juga akan tergantung pada bagaimana seseorang bereaksi terhadap steroid dan dosis tertentu. Saya telah melihat orang-orang mendapatkan gejala gyno awal dengan Tes 250mg sementara yang lain sembuh bahkan dengan 500mg. JADI itu sangat subjektif. Baik testosteron maupun tingkat estrogen meningkat saat Anda menggunakan steroid. Ini adalah mekanisme tubuh Anda untuk menangani kadar testosteron yang tinggi. Kadar testosteron yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, sehingga kadar estrogen juga meningkat untuk mengendalikan tekanan darah Anda. Bahkan dengan semua obat penghambat aromatase yang tersedia di pasaran tidak ada jaminan bahwa Anda akan mencegah gyno atau menghilangkannya.

4 Penyebab Teratas Payudara Pria & Cara Membuangnya



3. Senyawa Selain Steroid (SARMS)

Modulator Reseptor Androgen SARM atau Selektif relatif baru dalam lingkaran kebugaran dan binaraga. Disebut-sebut sebagai alternatif yang lebih aman untuk steroid, bahkan steroid ini memiliki kemampuan untuk memberi Anda gyno ringan. Jangan membuat kesalahan dengan berpikir SARM benar-benar bebas dari efek samping. Mereka hanya diketahui menyebabkan efek samping yang lebih rendah daripada steroid.

4. Gaya Hidup Buruk

Jika seseorang mengalami obesitas, bisa jadi karena berbagai alasan termasuk penyalahgunaan alkohol, tidak berolahraga, tidak ada kontrol diet dan sebagainya, lemak berlebih dapat mengendap di sekitar area dada, yang akhirnya menyebabkan gyno. Lemak ekstra ini dapat merangsang produksi estrogen tubuh, memulai pertumbuhan jaringan payudara. Penyalahgunaan alkohol yang berlebihan juga dapat mengubah cara tubuh kita mengatur hormon dan diketahui meningkatkan estrogen. Dalam beberapa kasus, pria dengan lemak dada yang berlebihan dapat terlihat seperti memiliki payudara dan dapat salah mendiagnosis diri sendiri karena memiliki gyno. Namun, kondisi ini dikenal sebagai ginekomastia palsu atau pseudogynecomastia.

Dengan semua penyebab utama yang disebutkan di sini, cobalah juga untuk memahami bahwa karena lonjakan kadar hormon pada masa remaja, ginekomastia dapat terjadi dalam beberapa kasus. Namun, ini hilang dengan sendirinya dalam banyak kasus. Belum lagi kebanyakan pria ketika mereka bertambah tua, katakanlah di akhir 50 atau 60-an, mengembangkan gyno karena ketidakseimbangan hormon terkait usia.

Inilah Cara Anda Dapat Menyingkirkannya

1) Jika itu genetik dan tidak hilang bahkan dengan diet ketat dan olahraga, maka Anda harus mengangkatnya dengan pembedahan.

2) Jika sebagian besar disebabkan oleh persentase lemak tubuh berlebih, kemungkinan besar Anda bisa mengendalikannya dengan berdiet dan berolahraga.

3) Untuk menghindarinya Anda harus memperhatikan seberapa cocok gaya hidup yang Anda jalani.

Apa yang kamu pikirkan tentang itu?

Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.

Kirim Komentar