Bintang WWE Sheamus Mencoba Latihan John Cena Selama Sehari, Berakhir Datar Di Lantai
John Cena adalah nama terbesar dalam roster World Wrestling Entertainment (WWE) yang saat ini aktif yang entah bagaimana terus mempertahankan penggemarnya selama bertahun-tahun meskipun hanya membawa sedikit atau tidak ada perubahan pada karakter in-ringnya. 'Hustle, Loyalty, Respect' telah menjadi mantranya dan pria itu mengikutinya.
Jika Anda membandingkan debut John Cena yang berlangsung pada 27 Juni 2002 dengan pertandingan terbarunya di WWE, Anda akan melihat perbedaan yang sangat kecil dalam fisiknya dan itulah yang sangat mengesankan tentang pegulat, karena menjaga tubuh Anda jauh lebih sulit. daripada membangunnya.
Pada episode terbaru saluran YouTube pegulat Irlandia, Sheamus Latihan Celtic Warriors , Sheamus pergi untuk mencoba rutinitas latihan Cena selama satu hari. Tak perlu dikatakan, rutinitas yang harus dibagi menjadi dua video, tidak hanya menghibur karena kecerdasan John Cena tetapi juga karena kedalaman di mana kedua superstar itu menjalankan rejimen.
tenda backpacking 3 orang terbaik 2016
Cena, yang mulai berolahraga pada usia 12 tahun, berharap dia akan memulainya bahkan sebelumnya. Pada usia 41, dia mengatakan bahwa dia benar-benar tua untuk tingkat hasil yang dia harapkan dari tubuhnya dan oleh karena itu perlu melakukan pemanasan dan peregangan rutin yang sangat panjang sebelum latihan yang sebenarnya dimulai.
Jadi, inilah cara Cena membagi latihannya dengan Celtic Warrior:
Pemanasan: 20 menit
Peregangan: 30 menit
Latihan Beban: 30 menit
Sekalipun episodenya bersifat informatif, sangat menyegarkan melihat atlet berpengalaman seperti Sheamus menjadi murid lengkap bentuk unik John Cena dalam melatih tubuhnya yang telah ia coba dan benar-benar dianggap sangat efektif selama berada di China. Cena bahkan menghitung latihannya dalam bahasa Mandarin!
Saluran Sheamus memberikan wawasan yang luar biasa tentang rutinitas latihan dari beberapa pemain in-ring terbesar di era saat ini. Dengan orang-orang seperti AJ Styles, Shinsuke Nakamura dan Jinder Mahal dari India yang tampil sepanjang tahun, variasi dalam latihan yang bisa kita lihat secara langsung bisa sangat berguna bagi mereka yang serius tentang kesehatan dan kebugaran.
Apa yang kamu pikirkan tentang itu?
Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.
Kirim Komentar
