6 Aktor Hollywood yang Mengikuti Rencana Diet Gila Untuk Menurunkan Berat Badan Untuk Peran Film
Sudah menjadi rahasia umum bahwa sebagian besar aktor bekerja ekstra untuk peran mereka dengan mengambil kelas, melakukan teater, membaca, terlibat dalam sejarah dan sastra dan bahkan meningkatkan atau menurunkan berat badan untuk peran tertentu. Namun, beberapa pelaku bisnis menanggapi ekstremisme ini dengan sangat serius dan terkadang, melangkah terlalu jauh.
Berikut 6 aktor yang menjalani rencana diet gila hanya untuk menurunkan berat badan demi sebuah peran:
1. Joaquin Phoenix masuk Pelawak
Aktor ini sudah disebut-sebut sebagai pemenang Oscar dan telah memukau dunia dengan penampilannya yang gila. Joaquin tidak hanya harus memahami karakter Joker tetapi juga kehilangan lebih dari 22 kilogram agar sesuai dengan tagihan.
Dia tampaknya sedang diet asparagus, selada dan apel. Dalam sebuah wawancara, dia membuka tentang perjuangannya dengan diet dan mengungkapkan bagaimana dia mengaturnya. 'Itu adalah diet yang mengerikan. Pada bulan Mei, saya mulai makan super bersih. Seperti, hanya salad, sedikit saus. Sayuran kukus, kan? ' Dan kemudian saya berolahraga. Itu membuat saya turun ke bobot tertentu. Dan kemudian saya melakukan diet yang sangat keras, yaitu selada dan kacang hijau kukus atau asparagus kukus dan satu apel. Dan Anda melakukannya sekali sehari. '
2. Christian Bale masuk Masinis
Dikenal sebagai bunglon pamungkas Hollywood, hampir tidak ada orang yang dapat bersaing dengan kegilaan yang dapat dilakukan Christian untuk bertransformasi untuk suatu peran. Di Masinis dia mengejutkan semua orang dengan penurunan berat badannya yang mencapai 63 pon.
Dia menjalani diet ketat tuna dan apel setiap hari saat syuting untuk itu. Yang lebih gila lagi adalah setelah ini, dia punya waktu 6 bulan untuk mempersiapkan Batman
bagaimana mengemas ransel Anda untuk hiking
3. 50 Cent masuk Semuanya Berantakan
Rapper ini juga mengambil tindakan ekstrim untuk menurunkan berat badan lebih dari 50 pon untuk karakter yang didiagnosis menderita kanker ini. Dia menjalani diet cairan dan juga berlari di atas treadmill selama lebih dari 3 jam setiap hari selama lebih dari 9 minggu.
4. Chris Hemsworth masuk Jantung Laut
Meskipun kami menyukai avatarnya yang robek sebagai Dewa Petir, Thor, Chris kehilangan berat badan yang sangat besar dengan menjalani diet telur rebus, seledri, dan beberapa biskuit. Ya, sulit dipercaya, tetapi dia harus melakukan itu untuk membenarkan karakter seorang pria yang terdampar di laut selama hampir setahun.
5. Natalie Portman masuk Angsa hitam
Untuk memerankan Nina, penari balet yang lincah dalam film yang luar biasa ini, Natalie Portman harus memberikan segalanya. Natalie sudah memiliki tubuh ramping dan kehilangan 20 pound lebih banyak, bukanlah tugas yang mudah. Dia berlatih selama lebih dari delapan jam setiap hari dan menjalani diet wortel dan almond yang aneh. Dia mengalami banyak pergulatan mental dan vokal tentang bagaimana hal itu mempengaruhi mentalnya.
6. Matthew McConaughey masuk Klub Pembeli Dallas
Untuk menurunkan berat badan lebih dari 47 pon untuk berperan sebagai pasien AIDS dalam film ini, Matthew mengikuti diet ikan gila dan secangkir sayuran yang diikuti dengan rutinitas latihan yang ketat, yang mengharuskannya untuk membakar 1.800 kalori dalam sehari. Dia akhirnya memenangkan Oscar untuk film brilian ini, jadi, sepertinya dia tidak menyesal tentang ini.
Apa yang kamu pikirkan tentang itu?
Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.
bagaimana cara tidur di tempat tidur gantungKirim Komentar
