Celebrity Fitness

Binaragawan Menjelaskan Bagaimana Model Menggunakan Pencahayaan Yang Baik & Sudut Kanan Untuk Menipu Pemirsa Mereka

Kembali pada tahun 2016, binaragawan dan influencer kebugaran Connor Murphy mengambil langkah yang sangat berani di saluran YouTube-nya ketika dia menjelaskan bagaimana model Instagram menggunakan trik tertentu untuk membuat fisik mereka terlihat jauh lebih baik daripada yang sebenarnya.



Sebagian besar gambar di profilnya menunjukkan betapa ramping, pahat, dan sobek tubuhnya, tetapi dalam video YouTube, Murphy menunjukkan bagaimana ia hanya membutuhkan 10 menit, pencahayaan yang baik, dan sudut kamera yang tepat untuk menonjolkan otot dengan lebih baik.





'Saya menyadari ada banyak hal yang membuat tubuh saya terlihat sangat berbeda' di foto Instagram, katanya dalam videonya.

Industri kebugaran dikenal super, super palsu, katanya Orang dalam . 'Semua orang, seperti, Foto-foto mereka, semua orang berbohong tentang penggunaan obat-obatan yang meningkatkan kinerja dan hal-hal seperti itu.'



barang kompresi karung kantong tidur

'Kebanyakan influencer tidak ingin menunjukkan foto sebelumnya karena tidak terlihat bagus,' tambahnya.

Pentingnya Pencahayaan

Pentingnya Pencahayaan © Connor Murphy - YouTube

Menurut Murphy, pencahayaan menjadi bagian terpenting dari pemotretan dan menyarankan bahwa jika Anda ingin menonjolkan potongan Anda, pastikan untuk menjaga wajah Anda menghadap matahari (karena lingkungan yang lebih gelap akan membuat garis-garis tidak terlalu terlihat.



Pentingnya Sudut Kamera

Pentingnya Sudut Kamera © Connor Murphy - YouTube

acr gps suar pencari lokasi pribadi

Jika Anda memiringkan tubuh ke arah kamera, bagian tubuh Anda yang lebih dekat ke lensa akan tampak lebih besar. Kebalikan dari ini juga jelas benar. Jadi misalnya, jika Anda ingin menunjukkan pinggang Anda lebih kecil dari yang sebenarnya, tariklah dari kamera.

'Anda membuat bagian atas tubuh Anda lebih dekat ke kamera daripada bagian bawah Anda,' kata Murphy. 'Jadi bahu Anda lebih dekat ke kamera daripada pinggang Anda, yang memberikan ilusi bahwa bahu Anda lebih besar dan pinggang Anda lebih kecil dari yang sebenarnya.'

Pentingnya Sudut Kamera © Connor Murphy - YouTube

dimana saya bisa berkemah di dekat saya

Selain itu, jika Anda memposisikan kamera pada sudut yang lebih tinggi, hal itu akan membuat otot Anda terlihat lebih besar, terutama tubuh bagian atas.

Santai Vs Tertekuk

Santai Vs Tertekuk © Connor Murphy - YouTube

Melenturkan, seperti yang diketahui sebagian besar dari Anda, pasti membuat perbedaan besar dalam hal membuat otot Anda terlihat lebih besar. Seluruh olahraga binaraga berkisar pada meregangkan tubuh di atas panggung. Tapi seberapa besar perbedaan yang bisa dibuatnya?

'Perut Anda tidak akan terlihat kecuali Anda melenturkannya,' katanya dalam video tersebut.

apa yang wanita maksud saat mereka berkata

Rambut Vs Tubuh yang Dicukur Bersih

Rambut Vs Tubuh yang Dicukur Bersih © Connor Murphy - YouTube

Murphy menjelaskan salah satu alasan terbesar mengapa binaragawan tidak memiliki rambut di tubuh mereka hanya karena rambut menutupi semua garis di tubuh Anda.

Mereka juga mendapatkan tan alami atau spray tan untuk menyembunyikan stretch mark pada malam warna kulit.

Memompa Sebelum Foto / Video

Memompa Sebelum Foto / Video © Connor Murphy - YouTube

Trik lain yang digunakan binaragawan dan bahkan aktor untuk tampil berotot di layar adalah memompa darah mereka tepat sebelum pengambilan gambar.

Karena alasan inilah mengapa Henry Cavill terlihat melakukan beberapa latihan beban tubuh seperti push up dan pull up di sela-sela pengambilan gambar saat syuting Manusia baja .

Bagaimana Film & Pemotretan Menghasilkan Ekspektasi yang Tidak Realistis

Bagaimana Film & Pemotretan Menghasilkan Ekspektasi yang Tidak Realistis © Connor Murphy - YouTube

'Ketika orang benar-benar palsu secara online, apakah itu mereka menjalani operasi plastik dan mereka mengatakan bahwa mereka tidak melakukannya atau mereka menggunakan obat peningkat kinerja dan mereka mengatakan tidak, atau mereka melakukan photoshop. gambar dan mengatakan bahwa mereka tidak melakukannya, itu memberikan harapan yang tidak realistis kepada pengikut mereka, 'katanya Orang dalam .

taman nasional vs monumen nasional

'Ini buruk bagi para pengikut jika mereka memiliki harapan yang tidak realistis yang tidak dapat dipenuhi karena mereka tidak memahami bahwa apa yang mereka coba capai bahkan tidak nyata,' katanya.

Apa yang kamu pikirkan tentang itu?

Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.

Kirim Komentar