5 Penyebab Rambut Rontok Jenggot Dan Apa Yang Harus Dilakukan Untuk Mengatasinya
Rambut rontok jenggot itu wajar kecuali Anda adalah seseorang yang kehilangan banyak rambut setiap hari.
Kerontokan rambut biasanya terjadi secara alami saat berada dalam tahap pertumbuhan jenggot. Tetapi jika ada kalanya Anda kehilangan jumlah rambut wajah yang tidak normal, panduan kami akan memberi tahu Anda penyebab kerontokan rambut jenggot dan apa yang harus dilakukan untuk memperbaikinya.
1. Bagian Dari Siklus Pertumbuhan Anda
© iStock
Seperti yang kita ketahui bersama, ada tahapan pertumbuhan jenggot dan mengikuti pola anagen, catagen, dan kemudian telogen.
bagaimana memulihkan diri dari putus cinta untuk pria
Fase pertama berlangsung selama hampir 2 hingga 6 tahun, sedangkan fase kedua adalah fase transisi dan Telogen berlangsung sekitar 2 hingga 4 bulan. Seluruh proses kemudian dimulai dari awal lagi. Ketika Anda berada dalam siklus ini, Anda akan kehilangan rambut setiap hari, yang sebenarnya bukan rambut rontok, tetapi tahapan pertumbuhan jenggot. Ini sangat normal.
Rata-rata, ketika Anda memiliki janggut tebal, dikatakan bahwa Anda memiliki setidaknya 30.000 helai rambut, di mana penurunan 150 helai sehari dianggap normal. Karenanya jika sisir jenggot Anda atau wastafel menunjukkan rambut rontok , tidak perlu itu pertanda buruk.
2. Kekurangan Nutrisi
© iStock
Sama seperti kulit Anda, bahkan rambut janggut Anda dipicu oleh nutrisi dan vitamin dalam tubuh Anda. Jika tubuh Anda kekurangan vitamin B, yang bertanggung jawab untuk menghasilkan keratin dan kolagen, jenggot mungkin tidak tumbuh dengan kapasitas penuh.
tingkat penyelesaian jejak puncak pasifik
Jenggot Anda perlu diberi multivitamin dan makanan yang kaya akan kelompok makronutrien. Namun, jangan terlalu agresif dengan diet Anda, cukup hentikan konsumsi makanan berkalori tinggi dan kurangi kemungkinan rambut rontok.
3. Terlalu Agresif Dengan Perawatan Jenggot
© iStock
Jika perawatan jenggot Anda agresif, itu juga bisa menjadi salah satu alasan rambut jenggot Anda rontok.
Misalnya, menggunakan sisir biasa sebagai sikat jenggot atau menggunakan sikat berkualitas rendah beberapa penyebab jenggot menipis . Selain itu, jika Anda terlalu sering mencuci janggut, kulit di bawahnya akan rusak dan mengering. Para ahli menyarankan untuk mencuci jenggot hanya beberapa kali seminggu dan tidak setiap hari.
Selain itu, hal lain seperti mengeringkan jenggot atau menggunakan sikat jenggot yang dipanaskan secara berlebihan juga dapat menyebabkan rambut rontok. Jaga penggunaan seminimal mungkin dan tetap gunakan produk bergizi jenggot seperti minyak jenggot atau balsem jenggot
4. Stres Kronis
© iStock
Jika Anda mengalami stres yang berkepanjangan, hal itu juga dapat terlihat pada pertumbuhan janggut Anda.
selebriti pria yang memakai wig
Kadar kortisol yang tinggi dapat merusak tubuh, menyebabkan hilangnya rambut janggut. Ini mempromosikan Telogen Effluvium 3 yang menghambat pertumbuhan rambut wajah alami.
Untuk mengurangi tingkat stres, memasukkan antioksidan seperti vitamin C dan vitamin E dalam rutinitas harian Anda terbukti bermanfaat.
5. Wajah Alopecia Aerata & Alopecia Barbae
© iStock
mengapa saya punya nyali besar
Ketika seseorang memiliki wajah Alopecia Aerata & Alopecia Barbae, hal itu menyebabkan bercak kebotakan, yang juga menyebabkan rambut rontok.
Dalam beberapa kasus, gangguan tersebut berlangsung lama dan dalam beberapa kasus, itu juga hilang. Untuk masalah seperti itu, berkonsultasi dengan dokter kulit adalah pilihan terbaik Anda.
Bawa pulang:
Anda dapat mengurangi rambut rontok dengan merawat hal-hal seperti kekurangan nutrisi dan memeriksa rutinitas perawatan jenggot Anda. Setelah Anda mengetahui semua masalah terkait jenggot, kerontokan rambut akan berhenti secara bertahap.
Apa yang kamu pikirkan tentang itu?
Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.
Kirim Komentar
