Bedak Gigi 101
Pengenalan bedak gigi, keefektifannya, resep buatan sendiri dan banyak lagi.
Mengapa kita berbicara tentang bedak gigi? Yah, ini berfungsi sebagai alternatif pasta gigi yang bagus (selengkapnya di bawah). Namun, yang lebih penting, bagi kami kaum backpacking ultralight, ini adalah kesempatan untuk berpotensi mengurangi satu ons berat paket Anda. Ini sering dianggap sebagai 'pasta gigi dehidrasi'.
Apa itu Tooth Powder?
Bedak gigi adalah campuran bedak yang didesain untuk membersihkan gigi dan menyegarkan nafas (lihat pasta gigi ).
Bedak gigi sebenarnya bukanlah pasta gigi yang mengalami dehidrasi. Ini pertama kali digunakan pada zaman kuno oleh orang Yunani dan Romawi yang mencampurkan arang atau abu dengan tulang, kuku dan cangkang tiram untuk membuat bubuk berpasir. Orang Cina dan Inggris juga mengembangkan formula mereka sendiri dengan menambahkan rempah-rempah, jamu, minyak tumbuhan, dan madu.
Untungnya, sekarang kami memiliki lebih banyak bubuk enak yang membersihkan gigi dan gusi. Hampir semua bubuk gigi modern menggunakan soda kue atau kalsium karbonat sebagai bahan utamanya dengan aditif untuk meningkatkan daya pembersih pasta atau menambah rasa.
Apa Bahan Aktifnya?
Formula komersial akan menambahkan fluorida, pemanis, perasa dan deterjen natrium lauril sulfat. Seringkali, perusahaan kecil mencoba menjaga bahan-bahan mereka lebih alami dengan menggunakan kombinasi kalsium karbonat atau soda kue, garam, tanah liat, dan minyak esensial. Beberapa formula menambahkan arang aktif sebagai zat pemutih alami (selengkapnya di bawah).
Seberapa Efektif Bubuk Gigi (vs Pasta Gigi)?
Bedak gigi mungkin terdengar seperti seseorang yang menjual minyak ular. Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa, bila digunakan dengan benar, bubuk gigi bekerja sama baiknya dengan pasta gigi dalam menjaga kesehatan mulut. Sebuah studi baru-baru ini bahkan menyarankan bubuk gigi lebih efektif dalam mengendalikan plak dan radang gusi dibandingkan pasta gigi. Singkatnya, bubuk gigi sebenarnya bekerja dengan baik selama Anda menggunakannya dengan benar.
Bagaimana Cara Menggunakan Tooth Powder?
Anda menggunakan bedak gigi seperti pasta gigi. Bubuhkan sedikit bedak pada sikat gigi Anda ... dan sikat. Jangan gunakan jari Anda. Ini mungkin lebih nyaman dan ringan dalam kemasan Anda, tetapi sikat gigi akan bekerja lebih baik untuk masuk ke semua celah dan celah gigi Anda.
pancake bumbu labu tanpa bubur labu
Bagaimana dengan Arang?
Menggunakan bubuk arang dengan cara yang sama seperti Anda menggunakan campuran bubuk gigi lainnya sangat kontroversial . Arang adalah tren baru yang panas. Namun, karena warnanya hitam, orang mungkin cenderung berlebihan untuk menghapusnya yang bisa merusak enamel di gigi Anda. Itu juga cenderung menodai penggantian atau restorasi gigi. Mungkin paling aman untuk tetap menggunakan susu formula yang menggunakan soda kue atau kalsium karbonat sebagai bahan utamanya.
© Lari Chiot (CC OLEH 2.0)
Bahan Buatan Sendiri yang Populer untuk Digunakan
Membuat pasta gigi sendiri itu sederhana. Beberapa bahan seperti soda kue dapat ditemukan di rak toko bahan makanan lokal Anda, sementara yang lain mengharuskan Anda untuk mengunjungi toko makanan kesehatan khusus atau toko online.
Anda dapat mencampur dan mencocokkan bahan-bahan ini untuk resep buatan Anda sendiri:
-
Baking Soda: bahan abrasif yang biasa digunakan untuk membersihkan gigi dengan lembut dan menghilangkan noda.
-
Bubuk Kalsium: membersihkan dan memutihkan gigi ... dan memiliki kalsium ekstra.
-
Bentonite Clay: mengikat partikel dan mengandung mineral yang dapat meremineralisasi gigi.
bagaimana bus ajaib bisa sampai di sana
-
Garam Laut: membantu meredakan gusi yang teriritasi, mengandung mineral.
-
Cengkeh Tanah (atau Kayu Manis): sifat antibakteri alami, menambah rasa.
-
Sage: memutihkan gigi.
-
Peppermint (atau Minyak Atsiri lainnya): memiliki khasiat antiseptik dan pereda nyeri, meredakan sakit gusi, menambah rasa.
-
Xylitol: menambah rasa manis.
Resep Homemade Menggunakan 4 Bahan
Ukur masing-masing dan campur semuanya. Simpan dalam toples di tempat yang dingin.
-
1 sendok makan bubuk soda kue
-
1 sendok makan bubuk tanah liat bentonit
perkolator kopi terbaik untuk berkemah
-
1 sendok makan bubuk kalsium
-
1/2 sendok makan garam laut
-
(rasa opsional) mint bubuk, sage, kayu manis, peppermint
Berikut beberapa campuran populer lainnya:
-
Resep Campuran Dasar dari Gigi Rawat
-
Resep Remineralisasi dari Wellness Mama
-
Peppermint Sage Tooth Powder dari DIY Alami
berapa tinggi gunung itu
Bubuk Gigi Komersial Populer
Jika Anda tidak suka DIY, ada beberapa perusahaan yang membuat berbagai macam bubuk gigi yang dapat Anda pesan secara online. Colgate bahkan memproduksi bubuk gigi (dijual terutama di India dan Timur Tengah). Berikut adalah beberapa opsi paling populer di pasaran.
Colgate: Colgate Tooth Powder pada dasarnya adalah pasta gigi Colgate dalam bentuk bubuk. Formula komersial mengandung kalsium karbonat, natrium lauril sulfat, perasa, natrium monoflurofosfat, dan natrium sakarin.
Lihat Colgate .
Mulut Kotor: Tersedia dalam berbagai rasa dan dengan atau tanpa pemutih, Dirty Mouth Organic Tooth Powder adalah bubuk gigi alami dengan bahan organik termasuk Bentonit, Kaolinte (tanah liat putih), natrium bikarbonat, Montmorillonit (tanah liat hijau Prancis), Mentha spircata (minyak spearmint) .
Lihat Mulut Kotor .
Paman Harry: Dengan beragam bumbu, Bubuk Gigi Alami Paman Harry adalah salah satu bubuk gigi paling beraroma di daftar kami. Bahan termasuk kalsium karbonat (kapur alami), garam laut, minyak esensial bubuk biji mustard dari peppermint, eucalyptus, cengkeh, wintergreen, dan oregano.
Lihat Paman Harry .
Oleh Kelly Hodgkins: Kelly adalah guru backpacking penuh waktu. Dia dapat ditemukan di jalur New Hampshire dan Maine, memimpin perjalanan backpacking kelompok, lari lintas alam atau ski alpine.
Tentang cleverhiker: Setelah melalui pendakian Appalachian Trail, dibuatlah Chris Cage orang pintar untuk menyediakan makanan yang cepat, mengenyangkan, dan seimbang bagi para backpacker. Chris juga menulis Cara Mendaki Appalachian Trail .
Pengungkapan afiliasi: Kami bertujuan untuk memberikan informasi yang jujur kepada pembaca kami. Kami tidak melakukan posting bersponsor atau berbayar. Sebagai imbalan atas penjualan referensi, kami mungkin menerima komisi kecil melalui tautan afiliasi. Posting ini mungkin berisi tautan afiliasi. Ini datang tanpa biaya tambahan untuk Anda.
