8 Cara Alami Bagi Pria Untuk Menumbuhkan Kembali Rambut Dari Garis Rambut Yang Menurun
Kehilangan rambut tidak bisa dihindari dalam hidup, seperti kehidupan itu sendiri. Mungkin tidak sekaligus, tapi mungkin perkembangan lambat yang akan terjadi di pertengahan dua puluhan. Rambut menipis adalah kenyataan pahit dalam kehidupan kebanyakan pria yang dapat memiliki banyak asosiasi negatif dalam hidup mereka.
Penipisan rambut berlangsung seiring waktu, dengan helai rambut terus tumbuh halus dan menipis hingga akhirnya menghilang. Istilah medis untuk jenis rambut rontok ini disebut androgenetic alopecia, atau disebut sebagai pola kebotakan pria.
Namun, jika Anda mulai memperhatikan tanda-tanda awal rambut rontok atau rambut menipis, dan Anda mengambil langkah-langkah yang memadai untuk mengatasinya, Anda dapat menunda proses kebotakan atau menghentikan kerusakan saat ini. Selain itu, Anda tidak boleh menghindar untuk merawat diri sendiri sebagai bagian dari rezim kecantikan pria.
Hal tentang rambut rontok adalah secara biologis juga bisa disebabkan oleh hormon yang disebut dihidrotestosteron (DHT), yang merupakan produk sampingan dari testosteron. DHT secara agresif menyerang folikel rambut dan berusaha mengecilkannya. Meskipun ada cara untuk mengatasi garis rambut dan potongan rambut surut yang ditakuti untuk menghindari menunjukkannya ke seluruh dunia Berikut cara menumbuhkan kembali sebagian besar rambut ke belakang atau setidaknya menghentikan kerusakan:
1. Mulailah Lebih Awal
Seperti yang kami katakan sebelumnya, setelah Anda memperhatikan tanda-tanda rambut rontok. Anda perlu memulai penelitian Anda dan berbicara dengan Dokter tentang apa yang akan berhasil untuk Anda dan memulai perawatan sedini mungkin.
2. Lakukan Riset Anda
Di antara berbagai rencana perawatan yang ada di pasaran, Anda harus tahu bahwa Anda memiliki pilihan yang bervariasi mulai dari sampo / kondisioner, krim, serum, obat-obatan, dan bahkan penggantian rambut yang tersedia. Anda memilih opsi perawatan setelah berkonsultasi dengan dokter kulit.
3. Jaga Faktor-Faktor Luar
Faktor asing juga memengaruhi tingkat kerontokan rambut Anda. Pola makan yang tepat yang mendorong pertumbuhan rambut, olahraga teratur, dan mengurangi tingkat stres membantu meminimalkan kerontokan rambut. Menjadi teratur dengan sampo ramah rambut dan perawatan untuk rambut rontok, menyikat rambut setiap hari untuk meningkatkan aliran darah dan sirkulasi dan trim teratur juga membantu.
4. Rawat Gejalanya
Gejala utama kebotakan seringkali adalah ketombe, sebaliknya kasus ketombe yang parah atau kekeringan di kulit kepala juga bisa menyebabkan rambut rontok. Artinya untuk mengatasi rambut rontok Anda perlu mengatasi ketombe terlebih dahulu. Terapkan tiga aturan utama: Rambut berminyak setiap minggu, gunakan produk anti ketombe seperti sampo dan kondisioner dan terakhir, krim atau masker rambut untuk merawat kulit kepala yang mengering. Gunakan produk seperti krim anti ketombe atau krim rambut rontok.
5. Konsumsi Suplemen Diet
Cobalah memasukkan makanan yang kaya vitamin B, seng, zat besi. Anda juga bisa berkonsultasi dengan ahli gizi, tetapi makanan seperti aprikot, sereal, daging hati bekerja dengan baik. Selain dari makanan, Anda juga bisa mendapatkan suplemen harian yang kaya vitamin seperti suplemen zinc, vitamin B super kompleks dan lain-lain. Tablet ini adalah sumber yang bagus untuk vitamin yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan rambut.
6. Nix Merokok
Penelitian dari National Taiwan University mengungkapkan bahwa merokok mempercepat kerontokan rambut pada pria. Selain itu, ini adalah hal pertama yang akan diperintahkan dokter untuk Anda lakukan. Terutama jika Anda seorang perokok berat, kemungkinan besar Anda akan mengalami kerontokan rambut ringan hingga parah.
7. Juga Produk Styling
Jika Anda sedang dalam perjalanan untuk menumbuhkan kembali rambut Anda atau mencegah kerusakan lebih lanjut, sebaiknya hentikan produk penataan rambut. Produk penataan rambut seperti semprotan penata rambut atau mouse yang mengandung bahan kimia dapat merusak pertumbuhan rambut Anda dan menghasilkan kerusakan lebih lanjut yang tidak diinginkan yang ingin Anda hindari.
8. Obat-obatan yang Diresepkan
Anda juga bisa menggunakan obat harian yang diresepkan oleh dermis untuk mendorong pertumbuhan rambut. Namun, ini harus dijadikan pilihan terakhir, karena dapat membuat Anda bergantung pada obat untuk pertumbuhan selama Anda ingin mempertahankan tanaman di kepala Anda.
Baca selengkapnya: Minyak terbaik untuk pertumbuhan rambut pria
Apa yang kamu pikirkan tentang itu?
Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.
Kirim Komentar
