Oatmeal Biji Apel Johnny
Oatmeal adalah pahlawan sarapan berkemah tanpa tanda jasa. Meskipun tidak terlalu mencolok seperti a wajan sarapan besi cor atau dipersiapkan dengan baik Sandwich telur , semangkuk oatmeal hangat selalu disajikan dalam keadaan darurat. Tidak ada makanan lain yang lebih ekonomis untuk dibeli, mudah dibuat, atau secepat disiapkan. Ketika masa-masa sulit atau Anda sedang terburu-buru, oatmeallah yang bisa menjadi penyelamat.
Namun, oatmeal memiliki satu kelemahan: rasanya sangat hambar. Ini bisa menjadi masalah besar bagi banyak orang, terutama siapa pun yang pernah mencoba makan semangkuk oat biasa. Mencoba melakukan hal seperti itu adalah kesalahan yang hanya dilakukan orang sekali seumur hidup. Namun, rasa oatmeal yang tidak ada sebenarnya adalah kekuatan terbesarnya. Meskipun ini bukan sebuah mahakarya, oatmeal bisa menjadi kanvas kosong yang indah.
Formulir Berlangganan (#4)
D
Simpan postingan ini!
Masukkan email Anda dan kami akan mengirimkan postingan ini ke kotak masuk Anda! Selain itu, Anda akan menerima buletin kami yang berisi tips hebat untuk semua petualangan luar ruangan Anda.
MENYIMPAN!Jadi diperlukan sedikit imajinasi, dan di sini kami memutuskan untuk mendapatkan sedikit inspirasi. Saat ini, setiap kios buah pinggir jalan yang kami lewati sepertinya dipenuhi dengan apel, jadi kami memutuskan untuk memulai dari sana. Sekarang, apel segar adalah sesuatu yang penting, tetapi kami menginginkan lebih banyak rasa pai apel yang bernostalgia, jadi kami memutuskan untuk menyempurnakan pengalaman tersebut dengan campuran bumbu musiman dari kayu manis, pala, allspice, dan cengkeh. Sirup maple, makanan pokok di perkemahan, dipilih sebagai pemanis yang jelas. Dan terakhir, campuran biji-bijian (chia, rami, rami) ditambahkan untuk menambah protein. Jika semuanya tercampur, campuran tersebut hampir tidak bisa dianggap oatmeal.
Jadi, jika Anda ingin menyegarkan kembali semangkuk oat di pagi hari, cobalah resep ini dan tambahkan sedikit bumbu ke dalam campurannya.
Oatmeal Biji Apel Johnny
4.88dari8peringkat Menyimpan Diselamatkan! Kecepatan Waktu persiapan:2menit Waktu masak:10menit Jumlah Waktu:12menit 2 mangkukBahan-bahan
- 2 cangkir air
- mencubit garam
- 1 cangkir gulungan Oats
- 1 sedang apel,potong dadu menjadi 1/2 kubus
- ½ sendok teh kayu manis bubuk
- ¼ sendok teh pala bubuk
- ¼ sendok teh cengkeh tanah
- ¼ sendok teh allspice
- 2 sendok makan biji rami, rami, atau chia,(kami menggunakan campuran rami rami dan chia dengan perbandingan yang sama)
- 2 sendok makan sirup maple
instruksi
- Panaskan air dan garam ke dalam panci sedang hingga mendidih.
- Tambahkan oat, biarkan mendidih selama sekitar sepuluh menit, atau sampai oat empuk, aduk sesekali. Di tengah waktu memasak, tambahkan apel, bumbu, dan sirup maple.
Nutrisi (Per Porsi)
Kalori:300kkal*Nutrisi adalah perkiraan berdasarkan informasi yang diberikan oleh kalkulator nutrisi pihak ketiga
Cetak Resep Ini
