Bisakah Gulma Merokok Mempengaruhi Kinerja Gym Anda Dan Merusak Keuntungan Anda? Inilah Jawabannya
Meskipun mayoritas atlet angkat besi menjauhi zat-zat rekreasi, selalu ada pertanyaan yang membayangi — ‘apakah merokok ganja memengaruhi keuntungan Anda’? Nah, kami menggali lebih dalam topik tersebut dan inilah semua yang dapat kami uraikan untuk para atlet angkat yang suka atau ingin dipanggang.
Hal Yang Jelas Pertama, Merokok Gulma Hanya Akan Menghambat Pelatihan Anda
Tidak ada yang terlalu ilmiah untuk dipahami di sini, gulma tidak memiliki efek positif apa pun pada pelatihan dan penambahan otot Anda. Selain itu, perokok gulma biasa mengalami penurunan waktu reaksi, penurunan tingkat kekuatan, koneksi otot dan pikiran yang buruk, kapasitas latihan yang berkurang dan tingkat kelelahan yang lebih cepat. Ini adalah efek penggunaan langsung dan berkepanjangan dari gulma pada latihan dan kinerja.
Memahami Sistem Endocannabinoid
Sederhananya, sistem Endocannabinoid adalah jenis 'sistem penerimaan' yang terdiri dari dua reseptor primer yang disebut reseptor cannabinoid 1 dan reseptor cannabinoid 2 (CB1 dan CB2). Sistem endocannabinoid mengontrol fungsi kekebalan, regulasi nafsu makan, stres dan sensasi nyeri. Reseptor cannabionid ini ketika diikat dengan cannabinoid eksternal (saat Anda merokok gulma) memengaruhi banyak proses metabolisme. Tetrahydrocannabinol (THC) dan cannabidiol (CBD) adalah dua senyawa utama ganja yang mengikat reseptor. Jadi, sistem endocannabinoid adalah seperti pusat kendali yang dikompromikan saat Anda mabuk gulma.
Tapi Aku Angkat, Tinggi, dan Makan Besar!
Salah satu dampak gulma yang paling menarik dan terkenal adalah nafsu makan. Ya, Anda makan banyak setelah merokok! Tapi apakah Anda pernah melihat banyak perokok ganja yang 'benar-benar gemuk'? Ya, tidak, karena penggunaan ganja kronis sangat membatasi nafsu makan. Jadi, ya, jika Anda adalah seorang lifter dan merokok sesekali, Anda akan makan lebih banyak dari biasanya. Jika Anda seorang pengangkat yang cerdas, Anda pasti tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya.
Jadi, Haruskah Saya, Bukankah Saya?
Jika Anda adalah pengangkat yang cerdas dan religius, Anda dapat menggunakan ganja untuk keuntungan Anda, 'terkadang'. Jika Anda seorang pengangkat dan telah merokok secara teratur selama beberapa waktu sekarang, Anda harus segera berhenti. Weed hanya akan membahayakan keuntungan dan kinerja Anda.
Apa yang kamu pikirkan tentang itu?
Mulailah percakapan, bukan api. Posting dengan kebaikan.
Kirim Komentar
